Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Ilco Ilco • 6. októbra 2025 o 16:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Beach Island Loop in Watopia

Light

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
00:30:19
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 46,2 km/h
Výkon 144 W 398 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 250 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ilco Ilco • 13. októbra 2025 o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 37,3 km
schedule 01:20:07
landscape 241 m
Ilco Ilco • 12. októbra 2025 o 14:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,9 km
schedule 01:04:08
landscape 188 m
Ilco Ilco • 9. októbra 2025 o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 18,5 km
schedule 00:46:14
landscape 167 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 25:34
30,0 km/h
30,0 km/h 145 W 137 bpm 17:12
44,6 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:40
20,7 km/h
20,7 km/h 167 W 141 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:38
33,4 km/h
33,4 km/h 173 W 137 bpm 00:20
63,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up